Étiquette : le sucre

Introduction Le sucre est omniprésent dans notre alimentation. Source d’énergie rapide pour l’organisme, il est cependant souvent pointé du doigt pour ses effets négatifs sur la santé lorsqu’il est consommé en excès. Cet article explore la dualité du sucre, entre bienfait nécessaire et risque d’addiction. Partie 1: Comprendre le rôle du sucre dans l’organisme Sous-partie…